Время готовки 15 минут
Степень сложности 1
безалкогольные напиткиовощные напиткихолодные напиткивпечатляющий рецептпростонизкокалорийныйза 30 минутполдниксезон тыквы
Состав
Этапы приготовления
Тыкву нарежьте на кубики среднего размера, отварите в воде или на пару 10-15 минут.
Разделите апельсины на дольки.
Смешайте смузи. Переложите в чашу тыкву и дольки апельсина. Добавьте мед. Взбейте массу в блендере до однородности. Разлейте смузи по стаканам.